香港验血机构对比,男性在备孕期间抽烟喝酒，或会给身体带来3大危害，最好戒

1.影响精子质量

抽烟喝酒不仅会对男性的身体健康产生危害，损害我们的肝脏和肺脏，而且抽烟喝酒还会影响男性精子的活性，导致精子的质量下降，从而影响受精卵的质量。

不仅如此，香烟中的有害物质和酒精中的乙醇，除了会使得男性的精子活性下降以外，还会增加男性精子畸形的几率。

而且长期抽烟喝酒成性的男性，或更容易患上不孕不育，即便是受孕成功，也有可能会因为精子质量降低而出现流产等问题，影响未来孩子的健康。所以男性在备孕期间，为了受精卵的质量和未来孩子的健康，最好是能够戒烟戒酒。

2.身体素质下降

无论是抽烟还是喝酒，都会对我们的身体造成严重的影响，使其抵抗力和免疫力下降，容易受到多种疾病和病毒的侵扰。所以对于在备孕期间的男性来说，若是还长期性抽烟喝酒，就会使得其身体素质下降，这不仅会导致男性受到多种疾病的侵扰，而且还有可能通过夫妻生活将疾病传播给女性，从而影响后代的健康。

3.影响胎儿的健康

对于男性来说，在备孕期间还依旧有抽烟喝酒习惯的话，不仅会影响精子的质量，提高精子的畸形率和难以受孕以外，就算受孕成功之后，或也会容易导致染色体异常，影响胎儿正常的生长和发育，使孩子容易患上三体综合症，或是出现生长发育迟缓以及智力低下等问题，不利于胎儿的健康成长。

所以，若是想要拥有一个健康可爱的宝宝，除了女性需要健康备孕以外，男性也需要做好相关的备孕工作，在备孕期间除了不要继续抽烟喝酒，以免影响受精卵的质量，进而影响胎儿的成长和发育以外，最好还能够保持规律的作息，坚持运动，以此来提高精子的质量，进而提升受精卵的质量，提高受孕成功率的同时，促进胎儿的健康成长。

【本图文由“熊猫医学”新媒体独家原创出品。作者叶小葵，未经授权，请勿转载、复制】

备孕期男人抽烟的危害有什么

人们现在越来越注重备孕，只有采取正确的备孕方式，才能够保证优生优育，大家都知道，备孕不是女人自己的事情，与男性朋友们的关系也是非常大的，所以男性朋友们在备孕期间需要注意的事情也是非常多的，首先就不能够抽烟，那么备孕期男人抽烟的危害有什么？

备孕期男人抽烟的危害

1、吸烟可引起精子异常

吸烟削弱了男子的生育功能。他们将吸烟和不吸烟的各43人分两组进行比较，凡精子过大、过小、浓缩或带空泡变形、多头、多尾和尾部畸形等作为形态异常。

2、吸烟会引起染色体异常

在染色体水平上烟草对健康的危害，他对不同吸烟组人群进行了染色体观察，结果发现，在正常人46个染色体中一般只有7—10个异常，而吸烟者可高达20个左右染色体发生姐妹单体互换。

备孕前多久就应该戒烟戒酒

精子生成的周期大约需74天，生成后还要进入附睾继续成熟16天，共经过90天，精子才能真正成为具有生殖能力的“种子”，所以男性应至少提前3个月戒酒。

如果怀孕前夫妻双方或一方经常吸烟，烟草中的有害成分通过血液循环进入生殖系统，会直接或间接地发生毒性作用。所以，准备怀孕的夫妻双方，在计划怀孕前的三个月甚至6个月就应戒烟。

备孕期男人抽烟的危害有什么？相信大家都知道，吸烟是有害健康的，更何况是在备孕期间如果抽烟危害更是大的，备孕的目的就是为了优生优育，如果在备孕期间抽烟的话，身体就不是一个最好的状态，对于怀孕是非常有影响的，所以在备孕期间尽量不要抽烟。

备孕期间吃叶酸抽烟有影响么

很多想要拥有自己宝宝的女性们都在备孕，不论是从饮食上还是日常的生活中都非常的注意。但是现代的女性非常的独立，好多的女性也都染上了抽烟的习惯。那么备孕期间吃叶酸抽烟有影响么？女性在备孕的时候，注意的事项有很多，下面一起了解一下吧。

备孕期间吃叶酸抽烟有影响么

对于想要宝宝的女性而言，要特别的注意自己的生活习惯。必须要戒烟。尤其是在备孕的阶段，因为烟里面的有害物质会增加卵子的畸形，不仅在备孕期间包括怀孕期间，都要禁烟的。这对于受精卵和孕儿的发育是不利的。必须要戒除。

孕妇在怀孕的前三个月是细胞分化的时间，比较容易收到外界的影响，吸烟对于心肺功能影响比较大的，同时容易造成胎儿畸形的，叶酸可以服用的是你必须要进行戒烟，而且需要在戒烟半年之后再进行怀孕。女性在备孕期间要保持好的生活规律，饮食要清淡营养，适当运动很重要，也可以做一个身体检查看看。

备孕期间吃什么好

备孕不光是女性的事情，同时男性也要注意自己的饮食。女性备孕通常建议吃叶酸，叶酸很多，但是都是大同小异的，你看评价选购就行。男性备孕一样很重要的，男性备孕多吃一些育之缘口嚼片来补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质，育之缘含有的蛋白锌、蛋白硒、蛋白质是男性备孕的优质组合，建议及时补充。

对于准备要当爸爸妈妈的夫妻来说，生一个健康的宝宝非常的重要。所以要注意自己平时的生活习惯。对于备孕期间吃叶酸抽烟有影响么这个问题来说，吸烟本来就是一个对身体有害的不良习惯，正常人都会受到一定的影响，更何况是身怀有孕的女性呢。所以在备用期间最好不要吸烟，多吃一些蔬菜和水果。